이 작품에서 습진에 대한 모든 것을 알아내십시오.
만약 여러분의 몸의 모든 부분이 평균 이하로 떨어지지 않는다면, 여러분은 아마도 전체적으로 올바른 느낌을 받지 못하고 있을 것이다.
습진을 앓고 있다면 이런 기분이 들지 않을 수도 있고 균형을 회복하는 방법을 알아야 할 필요가 있다.
따라서 뒤따르는 습진 충고에 주의하십시오.
습진과 습진이 만들어 내는 가려움증을 돕고 싶을 때는 크림이나 연고 같은 보습제를 골라라.
이것은 로션보다 습진에 더 좋을 것이다.
석유젤리라도 피부를 진정시키고 부드럽게 하는 좋은 방법이다.
알코올이나 향수가 들어 있는 것은 피하십시오.
하루에 두 번 이상 수분을 공급해야 한다.
옷이 습진에 큰 역할을 한다.
이것은 당신의 편안함을 위해 중요할 수 있다.
면과 같은 천으로 만든 헐렁한 옷을 선택해야 한다.
양모는 피부에 자극이 될 수 있다.
새 옷을 입기 전에 순한 세제를 사용하여 세탁하십시오.
그리고 나서 비누를 모두 꺼내기 위해 두 번 헹군다.
습진 환자들은 가능한 한 스트레스를 받는 상황을 피하기 위해 최선을 다해야 한다.
습진은 스트레스를 받을 때 자주 발광한다.
만약 여러분이 스트레스를 받고 있다면, 운동과 명상과 같은 스트레스를 해소하는 기술을 시도해보라.
단지 습진 플레어의 효과를 크게 줄일 수 있을 뿐이다.
습진에 시달릴 때는 집에서 쾌적한 온도를 유지하라.
극한의 온도는 플레어 업을 일으킬 수 있다.
밖이 추울 때는 가습기를, 더울 때는 에어컨을 사용한다.
가습기는 피부의 과도한 건조를 방지한다.
손톱을 다듬고 단정하게 해라.
대부분의 경우 긁는 것보다 더 잘 알겠지만, 잠자는 동안 자신도 모르게 긁는 일에 관여할 수도 있다.
짧은 손톱은 당신이 경험하는 자극을 줄여줄 것이다.
또한, 네일베드는 항상 깨끗해야 한다.
모이스춰라이저를 찾을 때는 연고를 선택하라.
그것들은 일반적으로 로션보다 더 좋다.
왜냐하면 그것들은 피부에 수분을 가두기 때문이다.
크림과 로션은 이렇게 하지 않는다.
따라서 습진에는 연고가 더 좋다.
땀을 너무 많이 흘리지 않도록 피부에 빠르게 블러치거나 습진이 번지지 않도록 샤워를 한다.
과열은 또한 습진의 증상을 악화시킬 수 있다.
육체적인 노력 후에 빨리 식혀라.
운동을 좀 한 후에 빨리 샤워를 해 봐.
따뜻한 물로 목욕을 하면 습진이 가려워지는 것을 완화시킬 수 있다.
물이 따뜻하고 너무 뜨겁거나 차가워서는 안 된다.
당신의 피부를 더 진정시키기 위해 약간의 콜로이드 오트밀이나 베이킹 소다를 욕조에 뿌려봐라.
40갤런짜리 목욕탕에 표백제 반 컵을 넣어도 된다.
이것은 피부에 있는 나쁜 박테리아를 제거할 수 있다.
최근 한 연구는 아토피 피부염 치료법을 상기시키는 것이 환자들의 플레어업 조절에 도움이 되는지 여부를 조사했다.
이 피부 상태는 습진에 시달리는 누구에게나 흔하다.
연구는 문자메시지가 특히 14세 이상의 사람들에게 스트레스를 감소시킨다는 것을 보여준다.
그것은 적절한 치료 시기를 돕는데, 이것은 습진 문제를 개선하는데 도움을 주었다.
대부분의 환자들은 이런 도움되는 메시지를 계속 받기로 결정했다.
개별 습진 유발 요인을 결정하십시오.
먼지 진드기일 수 있을까? 다른 사람들에게는 향기로운 비누가 문제다.
어떤 것이 방아쇠가 되더라도, 그것들을 알고 피하는 것이 중요하다.
이마저도 습성을 조절해야 하는데 습진을 조절할 수 있다면 그만한 가치가 있을 것이다.
습진의 근본적인 원인은 아직 밝혀지지 않았으며, 치료법은 아직 밝혀지지 않았지만 도움이 되는 치료법이 있다.
디시팬 손은 손에 습진이 있어 피부가 건조하고 갈라지는 원인이 된다.
설거지를 할 때는 고무장갑을 껴야 한다.
만약 라텍스가 너무 귀찮다면, 그 아래에 면장갑을 껴라.
손을 다 쓴 후에는 반드시 손을 깨끗이 닦고 수분을 공급한다.
습진 증상 치료를 위해 집 안에 가습기를 설치해 보십시오.
건조한 공기는 당신의 피부를 건조하게 하고, 이것은 습진이 폭발하게 할 수 있다.
가습기는 공기가 촉촉하게 유지되도록 하기 때문에 피부가 건조해지고 습진을 일으킬 가능성이 줄어든다.
습진을 다루는 좋은 팁에 노출되어 있는 것을 보면 이제 기분이 좋아질 것이다.
전세계 많은 사람들이 그것을 가지고 있고, 적절한 방법으로 그것을 통제할 수 있다.
여전히 더 많은 해결책을 찾고 있다면, 웹 주변의 다른 게시물을 찾아 도움을 요청하십시오.
